بیماری لثه یا پریودنتیت

عوامل به وجود آوردنده بیماری لثه یا پرویودنتال  کدام اند؟؟
پلاک باکتریایی دهان اولین عامل بیماری لثه میباشد که در اثر رعایت نکردن بهداشت دهان بر روی دندان ها باقی می ماند و ابجاد التهاب و تورم لثه میکند. عوامل دیگری که در پیدایش بیماری لثه دخیل هستند عبارتند از :
۱٫تغییرات هورمونی ، که به عنوان مثال در دوران بارداری ، بلوغ ، یائسگی و دوران عادات ماهیانه ایجاد میشود ، لثه هارا مستعد به التهاب لثه و یا بیماری لثه میکند
۲٫بیماری ها  که بر روی لثه ها تاثیر گذارند مانند کانسر (سرطان) یا بیماری ایدز که در سیستم دفاعی بدن اختلال به وجود می آورد . از آنجایی ک بیماری دیابت توانایی بدن را در استفاده از قند خون تحت تاثیر میگذارد بیماران دیابتی در معرض ریسک بیشتری از عفونت از جمله بیماری پرویودنتال  و پوسیدگی قرار میگیرند
۳ دارو درمانی:  دارو درمانی میتواند بر سلامت دهان تاثیر گذار باشد از آنجایی که بعضی از داروها جریان بزاق را کاهش میدهند که بر روی دندان ها و لثه ها اثر گذار میباشد ،گروهی دیگری از داروها مانند داروهای ضد  فشار خون ، داروهای ضد انعقاد خون ،داروهای قلبی میتواند باعث رشد غیر عادی بافت لثه ای شود ،
۴٫عادات بد مانند دخانیات که ترمیم بافت لثه ای رابخطر می اندازد .
۵ بهداشت دهانی نا مناسب:  افرادی که به صورت روزانه از مسواک و نخ دندان استفاده نمیکنند بیشتر مستعد بیماری های لثه ای می باشند.
درمان های متفاوتی برای بیماری لثه انجام میشود از دارو درمانی توسط دندانپزشک تا پاکسازی و جرمگیری دندان ها و جراحی های متفاوت لثه
از آنجایی که لثه سالم شرط لازم برای سلامت و نگهداری دندان ها میباشد ،بهمن دلیل توصیه میشود در صورت وجود التهاب و تورم لثه حتما به دندانپزشک مراجعه نمایید
منبع:
Web MD
ترجمه
دکتر نرگس اسماعیلی

دهان و بیماری های بدن

ارتباط سلامت دهان با سلامت بدن

در سالهای اخیر ارتباط سلامت دهان با سلامت بدن مورد توجه زیادی قرار گرفته است
به طوری که در یک مطالعه ،افرادی که مبتلا به بیماری لثه ای هستند به احتمال ۴۰ درصد مبتلا به یک بیماری مزمن میباشند .در این مقاله Web MD دو سوال در مورد ارتباط سلامت دهان و بدن پاسخ داده میشود که شامل :چرا سلامت دهان میتواند کل بدن را تحت تاثیر قرار بدهد؟ و دوم اینکه چرا عادت ساده ای مثل مسواک و استفاده از نخ دندان مهم تر از چیزی هستند که فکر میکنیم ؟

دهان دروازه ای برای بدن

باکتری هایی که در داخل دهان هستند میتوانند لثه هارا مستعد به عفونت کنند ، سیستم ایمنی با عفونت مقابله میکند در نتبجه لثه ها متورم میشوند . تورم و التهاب ادامه میابد مگر اینکه عفونت کنترل شود .
با گذشت زمان التهاب موجود در لثه و ترشحات آن، لثه و ساختار استخوانی اطراف دندان را تخریب میکند نتیجه اینکه بیماری لثه که پریودنتیت نامیده می شود ظاهر می گردد،
التهاب لثه همچنین میتواند مشکلاتی را در کل بدن ایجاد کند :

سلامت دهان و بیماری دیابت

ارتباط بین دیابت و بیماری لثه از قوی ترین ارتباطات بین بدن و دهان میباشد .
التهاب لثه توانایی بدن را برای کنترل قند خون تضعیف میکند . افراد دارای دیابت بدلیل کمبود هورمن انسولین در تنظیم قند خون مشکل دارند زیرا هورمن انسولین قند را به انرژی مورد نیاز تبدیل میکند . بیماری لثه مشکل دیابت را پیچیده تر میکند زیرا التهاب لثه توانایی بدن برای مصرف انسولین را تضعیف میکند .
در حقیقت بیماری لثه (پریودنتیت )و دیابت یک ارتباط دوطرفه دارند . قند بالای خون در افراد دیابتی شرایط خوبی را برای رشد عفونت مثل ،عفونت لثه ایجاد میکند .خوشبختانه افراد میتوانند از ارتباط و اثر گذاری دوطرفه این دو بیماری به نفع خودشان استفاده کنند :
کنترل یکی از آنها میتواند آن دیگری را کنترل کند .

 

سلامت دهان و بیماری قلبی

اگرچه به طور کامل دلیل ارتباط بین سلامت دهان و بیماری قلبی کشف نشده بدیهی است که بیماری لثه و بیماری قلبی ارتباط نزدیک به هم دارند . حدود ۹۱درصد بیماران قلبی مبتلا به پریودنتیت میباشند . در قیاس با ۶۶ درصد افراد که مبتلا به پریودنتیت هستند و بیماری قلبی ندارند .هر دو بیماری ریسک فاکتور های مشترکی دارند از جمله:رژیم غذایی نامناسب و اضافه وزن . بعضی بر این باور هستند که پریودنتیت نقش مستقیمی در ابتلا به بیماری قلبی دارد بدین صورت که التهاب در دهان باعث التهاب در عروق خونی میشود که میتواند یک عامل مهم برای حمله قلبی باشد عروق خونی ملتهب باعث میشود که جریان خون کمتری در آنها بین قلب و کل بدن در گردش باشد در نتیجه فشار خون بالا میرود . عامل دیگر دخیل در این مورد پلاکهای چربی است که از طریق عروق خونی ملتهب خارج و به سمت قلب و مغز حرکت و ایجاد سکته قلبی و مغزی میکند .

سلامت دهان و بارداری

نوزادانی که زود متولد میشوند یا با وزن کم بدنیا میآیند مشکلات سلامتی دارند از جمله مشکلات تنفسی ، قلبی و مشکل در یادگیری .فاکتورهایی زیادی میتواند در سلامت نوزاد نابالغ تاثیر گذار باشد. محققین به دنبال نقش احتمالی بیماری لثه در این امر میباشند . عفونت و التهاب به طور کلی با رشد و تکامل جنین در شکم مادر تداخل دارد .با وجودی که مردها بیشتر از زنها مبتلا به بیماری پریودنتیت میشوند اما تغییرات هورموني در طول بارداری میتواند بک عامل مستعد کننده برای ابتلا به بیماری پریودنتیت در زنها باشد ، بنابراین توصیه میشود قبل از دوران بارداری زنها معاینه کامل دهان و دندان بشوند.

سلامت دهان و استئوپروز

استئوپروز یا پوکی استخوان و بیماری پریودنتیت یک علامت مشترک دارند که تحلیل استخوان نام دارد. در مورد ارتباط بین این دو بیماری  هنوز بحث وجود دارد .
استئوپروز استخوانهای دراز بدن که در بازو و در پا وجود دارد تحت تاثیر میگذارد در حالی که بیماری لثه به استخوان فک حمله میکند . دیگر اینکه استئوپروز بر روی زن ها اثر میگذارد در حالی که پریودنتیت بیشتر در بین مردها شایع است.
بعضی تحقیقات نشان داده است که  زنهای دارای بیماری استئوپروز بیشتر از زنهای سالم به بیماری لثه مبتلا میشوند .محققان درحال اثبات این تئوری هستند که التهاب ایجاد شده توسط پریودنتیت میتواند استخوان رادر قسمت های دیگر بدن نیز تضعیف کند.

سلامت دهان و دخانیات

حذف دخانيات یکی از مهمترین کارهایی است که میتوانید برای سلامت دهان و بدن خود انجام دهید .احتمال ابتلا به بیماری لثه و پریودنتیت در فرد سیگاری ۳ برابر فرد غیر سیگاری است . نیکوتین موجود در دخانیات باعث انقباض عروق خونی میشود . این مسئله با توانایی لثه برای مقابله با عفونت تداخل دارد .مصرف دخانيات نه تنها در درمان مداخله ایجاد میکند بلکه جراحی های لثه را پیچیده تر و سخت تر میکند.

 

سلامت دهان و بیماری های مختلف

تاثیر سلامت دهان بر روی بدن یک مطالعه نسبتا جدید است . شرایط دیگری ک میتواند با سلامت دهان در ارتباط باشد عبارتند از
آرتریت روماتویید
درمان بیماری پریودنتیت نشان داده شده که باعث کاهش درد در بیماران مبتلا به آرتریت روماتویید میشود
بیماری تنفسی
بیماری پریودنتیت میتواند باعث وخیم تر شدن بیمارهای ذات الریه و بیماری ریوی مزمن، توسط افزایش میزان باکتری ها در ریه ها شود.
چاقی
دو مطالعه در مورد ارتباط چاقی و بیماری لثه ،نشان داده است که بیماری پریودنتیت در افراد چاق سریعتر پیشرفت میکند

نتیجه

حقیقت این است ک بدن و دهان از هم جدا نیستند . بدن میتواند دهان را تحت تاثیر قرار دهد و بر عکس
مراقبت صحیح از دندان و لثه میتواند به شما عمر طولانی تری دهد بدین صورت: مسواک زدن دوبار در روز صبح وشب ، استفاده از نخ دندان یکبار در شب و پیگیری چکاپ های منظم دندان پزشکی

source:
۲۰۱۲WebMD,LLC.All rights reserved
Reviewed by Steve Fresher, DDS on January 04,2012

دندان های سالم با رعایت پنج نکته مهم

۱-شاید فکر کنید بهترین دوست دندان ها مسواک است زیرا استفاده  روزانه از مسواک و نخ دندان ضروری می باشد ،اما واقعیت چیز دیگری است .اولین عامل دفاعی و مقاوم در برابر غذایی که در دهان می گذارید،بزاق دهان می باشد .بزاق یک ماده طبیعی ضد عفونی کننده دهان در برابر پوسیدگی دندان است.

 

پوسیدگی دندان توسط باکتر هایی که از قند موجود در مواد خوراکی تغذیه می کنند،بوجود می آید.باکتری ها ی مقیم دهان مواد قندی را تبدیل به اسید می کنند در حالیکه به دندان ها چسبیده اند.بزاق که یک دوست قدیمی دندان هاست با خاصیت شویندگی خود اثر این اسید تولید شده را کمرنگ و این پروسه را تعدیل می کند.
فردی که خشکی دهان دارد :بعنوان مثال در افرادی که در دراز مدت دارو مصرف می کنند.نقش بزاق در دهانشان کمرنگ می باشد و یا بعبارتی بزاق کافی ندارند درنتیجه بیشتردر معرض پوسیدگی دندانی هستند.
به این دسته از افراد با خشکی دهان پیشنهاد می شود تا آبنبات های بدون قند (محرک بزاق)یا بطری آب با خود همراه داشته باشند تا قبل از غذا خوردن با استفاده از آن ها محیط دهان خود را مرطوب نگه دارند تا به پروسه تعدیل اسید تولید شده کمک کنند.

۲-استفاده از اسنک ممکن است به دندان ها آسیب برساند

استفاده بی رویه از اسنک (میان وعده ها)که اغلب در محیط های کاری و بیرون از منزل استفاده می شود فقط به دلیل محتوای قند آن ها نیست بلکه چگونه از آن ها استفاده می کنید ،مهم است.هر چه بیشتر از مواد خوراکی حاوی قند استفاده کنید دندان ها بیشتر در معرض اسید تولید شده، دچار پوسیدگی می شوند.(تعدد مصرف)
بعبارتی برای دندان ها بهتر است تا یکبار و با حجم زیاد غذا بخورید (یکبار تولید اسید در دهان) تا چند بار و به میزا کم غذا خورده شود(چند بار تولید اسید و چند بار حمله به دندان)
در معرض قرار دادن دندان ها به اسید تولید شده توسط تعدد مصرف مواد خوراکی حاوی کربوهیدرات ،یعنی ضعیف تر کردن دندان و نرم کردن سطح دندان و در نهایت پوسیدگی پیشرونده که منجر به عصب کشی ویا با کمال تاسف کشیدن دندان می شود.

۳_استفاده بیش از حد از فلوراید

این که فلوراید یک ماده طبیعی است که مانع از پوسیدگی دندانی می شود ،شکی وجود ندارد..اما اینکه چه میزان فلوراید باید استفاده شود مهم می باشد.فلوراید در بعضی کشور ها در آب آشامیدنی وجود دارد همچنین فلوراید در دهانشویه ها و خمیر دندان ها نیز موجود است.در کشور آمریکا میزان فلوراید آب آشامیدنی را ۰/۷میلی گرم در لیتر توصیه می کنند.
فلوراید بیش از حد باعث ایجاد نقاط سفید رنگی بر روی دندان ها می شود که مشکلات زیبایی بوجود می آورد .
در کودکان زیر سه سال توجه داشته باشید میزان خمیر دندان به اندازه یه دانه برنج استفاده شود.
در بچه های بین سه تا شش سال اندازه خمیر دندان باید به اندازه یه نخود باشدتا از عواقب مسمومیت با فلوراید و تظاهرات دندانی آن جلوگیری شود.

۴- بعد از مسواک زدن خمیر دندان را بیرون بریزید ،اما لازم و ضروری نیست دهان خود را بشوئید.

می توانید بعد از مسواک دهان خود را بشوئید اما هرچه بیشتر فلوراید خمیر دندان در مجاورت دندان ها قرار گیرد،تاثیر بیشتری در جلوگیری از پوسیدگی دندانی دارد.همانطور که بعد از فلوراید تراپی توسط دندانپزشک ،شما از خوردن و آشامیدن تا نیم ساعت بعد از کار انجام شده بر حذر خواهید شد.

۵_دندان های شما می تواندنشانه ای از سلامت کلی بدن شما باشد

یک نفر از هفت نفر بزرگسال بین سنین۳۵ تا ۴۴سال بیماری لثه ای دارد .برای سنین بالاتر از ۶۵ سال این میزان به یک نفر از چهار نفر می رسد.
پوسیدگی دندانی و عفونت های دیگر در دهان ممکن است با بیماری هایی مانند بیماری قلبی ،سکته و دیابت ارتباط داشته باشد..خیلی از افراد نمی دانند که هرچه بیماری لثه پیشرفته تر داشته باشند بیماری قلبی پیشرفته تر خواهند داشت.همچنین این افراد کودکان نارس و کودکان با وزن کم بدنیا می اورند.یک گروه از افرادی که بیماری لثه پیشرفته تر دارند افراد مبتلا به دیابت هستند.

امید است با مطالعه این مقاله  به نقش و اهمیت بزاق دهان و بطور کلی سلامت عمومی خود توجه لازم داشته باشیم.

منبع:

۲۰۱۵ WebMD

زگیل تناسلی و تظاهرات دهانی

بیماری های منتقل شونده از طریق جنسی یا STD عبارتند از ایدز یا HIV ،کلامیدیا ،هرپس تناسلی ،زگیل تناسلی ،گنوره ،هپاتیت ،سیفیلیس ،تریکومونیازیس .این بیماری ها مسری هستند و تقریبا نصف این بیماری ها در افراد با گروه سنی بین پانزده تا بیست و چهار سال دیده می شوند که می توانند عواقب طولانی مدتی در پی داشته باشند.این بیماری ها حتما نیاز به درمان جدی دارند.بیماری های STD می توانند از طریق جنسی دهانی و مقعدی منتقل شوند. و در صورتی یک فرد در معرض خطر قرار می گیرد که ؛ رابطه جنسی با افراد مختلف داشته باشد .

استفاده نکردن از کاندوم هنگام رابطه جنسی .

استفاده از سوزن مشترک برای تزریق مواد مخدر .

فرد مبتلا به بیماری های STD زمانی متوجه بیماری خود می شود که به اعضای بدن خود از جمله دستگاه تناسلی ،چشم ،قلب و…آسیب زده باشد.ابتلا به بیماری های جنسی باعث ضعف سیستم ایمنی می شود و فرد را به بیماری های دیگر نیز مستعد می کند .میکروارگانیسم های دخیل در این بیماری ها در خون ،منی ،ترشحات واژینال و گاهی بزاق وجود دارند و از طریق واژینال ،مقعد و ارتباط جنسی دهانی منتقل می شوند .قابل ذکر است که هرپس و زگیل ژنیتال علاوه بر اینکه از طریق ارتباط های جنسی منتقل می شوند ،از طریق پوست نیز قابل انتقال هستند .هپاتیتB نیز علاوه بر انتقال از طریق خون و بزاق و دیگر ترشحات و رابطه جنسی ،با استفاده مشترک از مسواک یا ریش تراش شخص دیگر نیز منتقل می شود. تست های موجود برای کشف بیماری های جنسی عبارتند از ؛تست کلینیکی(معاینه)پاپ اسمیر و تست خون و ادار و تست ترشحات مقعد و ژنیتال .

زگیل تناسلی توسط ویروس HPV ایجاد می شود .این ویروس انواع مختلفی دارد .درمان قطعی برای این ویروس وجود ندارد اما واکسن برای بعضی انواع ویروس HPV وجود دارد. زگیل تناسلی از طریق رابطه جنسی و تماس پوستی با فرد مبتلا به ویروس (ممکن است فرد مبتلا علائم زگیل را نداشته باشد و مخفی باشد )منتقل می شود. علائم زگیل سه هفته تا چند سال بعد از الودگی به ویروس می تواند آشکار شود.درمان زگیل تناسلی فقط درمان علامتی می باشد و پزشک با تهیه پاپ اسمیر و گاهی نمونه از زگیل ،درمان لازم را پی گیری می کند.گاهی زگیل تناسلی بدون درمان ناپدید می شود ،اما اغلب به خاطر جلوگیری از انتشار آن ها و منظره ناخوشایند ایجاد شده برداشته و درمان می شوند.

برای درمان علامتی زگیل ،پماد های موضعی و یا درمان برداشت با لیزر و فریز کردن انجام می شود .بهترین روش برای پیشگیری از بیماری های جنسی ،نداشتن ارتباط جنسی مگر به روش توصیه شده و با استفاده از کاندوم . اما کاندوم همه قسمت های ژنیتال را پوشش نمی دهد پس ایمنی آن کامل نیست .البته واکسن برای دو نوع ویروس HPV وجود دارد که مولد سرطان رحم و زگیل تناسلی می باشند .

در افرادی که ارتباط جنسی دهانی دارند در صورتیکه یکی از افراد مبتلا به زگیل تناسلی باشد احتمال ابتلا فرد دیگر در ناحیه دهان می باشد ،بخصوص اگر فرد از نظر سیستم ایمنی نقص داشته و در سلامت کامل نباشد یا اعتیاد به دخانیات داشته باشد.

زگیل دهان

زگیل دهان

بیماری در دهان بصورت سرطان دهان ،گلو ،انتهای زبان و لوزه ها بروز می کند. این سرطان ها نادر هستند . اما امروزه بخصوص در ایالات متحده رو به افزایش می باشد طبق نظرpierce campbell  افراد مجرد که ارتباط های جنسی مختلف برقرار می کنند و افراد معتاد به خاطر التهاب حفره دهان و سیستم ایمنی تضعیف شده ، به عفونت با ویروس زگیل تناسلی بیشتر مستعد هستند .HPV مخاط دهان را الوده می کند و نوعی از آن با سرطان دهان همراه است .عفونت با ویروس HPV دهانی از طریق جنسی و دهانی نیز منتقل می شود . همچنین هنگام تولد نوزاد از طریق مادر به نوزاد منتقل می شود.

سالم و تندرست باشید

SOURCE

Web MD

ترس از دندانپزشکی

ترس از دندانپزشکی معمولا در اثر یک تجربه دندانپزشکی ناراحت کننده در گذشته بوجود می آید: مانند عدم درک کارهای دندانپزشک،تجربه درد در طول درمان دندانپزشکی.
ترس از دندانپزشکی در بیماران با ناتوانی های جسمی و ذهنی بصورت بارزی بیشتر از بیماران دندانپزشکی که در سلامت کامل هستند می باشد.بعنوان نمونه ،افراد مبتلا به اوتیسم در زمینه پیش بینی و درک وقایع ،همچنین انتظارات خود دچار اختلال هستند ،بنابراین در مراجعه به دندانپزشک بیشتر دچار مشکل می شوند، در صورتی که این خصیصه در طول درمان دندانپزشکی بسیار مورد نیاز است.
درمان ها وروش های دندانپزشکی برای بیماران مبتلا باید پیشرفت کند تا آمار تجارب تلخ دندانپزشکی و ترس از دندانپزشکی در این بیماران کاهش یابد.یکی از این روش های موثر برای کاهش اضطراب دندانپزشکی، فراهم کردن اطلاعات دقیق ومناسب برای بیماران در مورد چیزی که قرار است آنها در مطب دندانپزشکی تجربه کنند ،از آنجایی که بیماران مبتلا به اوتیسم در برقراری ارتباط و هوش ذهنی مشکل دارند این روش از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
دومین مشکل در مورد این افراد بدین صورت است که آنها محرک های بینائی و بقیه محرک ها را به خاطر ارتباطات ضعیف بین بخش هایی از مغز به صورت متفاوتی درک و تعبیر می کنند، بنابراین دندانپزشک باید به دقت این بیماران را از کاری که قرار است انجام دهد و حسی که قرار است داشته باشند آگاه کند ،به علاوه سرعت تکلم را با این افراد پایین آورد تا صحبت هایش بهتر درک شود.روش دیگر این است که به صورت بصری به آنها آموزش دهد .در روش آموزش بصری دندانپزشکی به کودکان مبتلا به اوتیسم ،شمار بچه هایی که در طول درمان همکاری می کنند حتی بعد از مدت بیشتر از یک سال بسیار بالاتر از بچه هایی که به صورت بصری آموزش دندانپزشکی ندیدند.در بزرگسالان مبتلا نیز مشابه این آمار گزارش شده است .
  ترس از دندانپزشکی در بزرگسالان
اگر شما زمانی که به دندانپزشک مراجعه می کنید ترس دارید ،آگاه باشید که شما تنها نیستید بین ۹ تا ۲۰ درصد آمریکایی ها هنگام رفتن به دندانپزشکی اضطراب و یا ترس دارند در حقیقت همه افراد دنیا اینگونه اند.ترس از دندانپزشکی یک شرایط جدی تری نسبت به اضطراب دارد .افرادی با فوبیا یا ترس از دندانپزشکی می دانند که ترس آنها غیر منطقی است اما قادر نیستند در مورد آن کاری انجام دهند ،آنها رفتار های اجتنابی نشان می دهند به عبارتی هر کار ممکن را انجام می دهند تا به دندانپزشکی مراجعه نکنند.این افراد معمولا زمانی به دندانپزشک مراجعه می کنند که از درد شدید کلافه شده باشند. ترس یا اضطراب های بیمار گونه، ممکن است به مشاوره های روانشناسی نیاز داشته باشد.
علائم دیگر ترس از دندانپزشکی عبارت است از
۱٫مشکل در خوابیدن شب قبل از نوبت دندانپزشکی
۲٫ اضطراب بیش از حد  ،زمانیکه در سالن انتظار دندانپزشکی می مانید
۳٫گریه یا احساس بیماری جسمی زمانیکه به نوبت دندانپزشکی خود فکر می کنید
۴٫تشویش شدید زمانیکه وسایلی در دهان شما به کار برده می شود(موقع درمان های دندانپزشکی) و احساس می کنید تنفس برایتان مشکل است
چه عواملی ترس از دندانپزشکی را باعث میشوند
۱-ترس از درد ،این حالت معمولا از یک تجربه دندانپزشکی در سالهای قبل نشات میگیرد که دردناک و ناخوشایند بوده یا از داستان هایی دردناکی که دیگران گفته اند.
به خاطر پیشرفت های اخیر در روش های دندانپزشکی امروزه درمان ها به طور قابل توجه ای کمتر دردناک بوده یا اصلا بی درد می باشند .
۲-ترس از تزریق بی حسی یا ترس از اینکه بی حسی موثر واقع نشود ،بعضی افراد از سوزن تزریق می ترسند و بعضی از اینکه ماده بی حسی به اندازه کافی اثر نداشته باشد احساس ترس دارند.
۳-ترس از عوارض جانبی بی حسی ،بعضی افراد از عوارض بی حسی مثل گیجی ،احساس ضعف یا حالت تهوع می ترسند و بعضی ،حالت بی حسی و کرختی لب را دوست ندارند.
۴-احساس عدم کنترل بر اوضاع ،بعضی از افراد از اینکه در صندلی دندانپزشکی با دهان باز قراربگیرند و قادر نیستند بر اوضاع مسلط باشند احساس ناراحتی دارند.
۵-احساس ناراحتی به خاطر فاصله نزدیک فرد با دندانپزشک ،بعضی از بیماران از اینکه به دندانپزشک از نظر فیزیکی خیلی نزدیک باشند راحت نیستند و بعضی ممکن است درباره ظاهر دندان هایشان یا بوی احتمالی دهانشان احساس خوبی نداشته باشند.
چگونه با ترس از دندانپزشکی مقابله کرد
معمولا ترس از دندانپزشکی از سنین کودکی ایجاد میشود به عنوان مثال :والدین رفتن به دندانپزشکی را به عنوان تهدید برای کودکان خود در نظر می گیرند و می گویند:ا(گر مسواک نزنی مجبور میشم تو را به دندانپزشکی ببرم )این جمله می تواند یک تاثیر منفی ماندگار در ذهن کودک ایجاد کند
یا تجربه دردناک در مطب دندانپزشکی در کودکی می تواند باعث اضطراب در بزرگسالی شود. این جمله ای است که  دکتر David Hershkowitz می گوید. اما امروزه دیگر نیازی نیست که از درد دندان و رفتن به دندانپزشکی ترسید .دندانپزشکی امروزه تقریبا بدون درد انجام می گردد.
تمامی وسایل دندانپزشکی تا به امروز بسیار دستخوش تحول و پیشرفت شده اند .سوزن هایی که برای تزریق بی حسی در دندانپزشکی به کار می روند بسیار نازکتر هستند نسبت به مدل های قدیمی تر ،که این خود درد بسیار کمی را به هنگام تزریق آمپول بی حسی ایجاد می کند و یکبار مصرف و دور ریختنی هستند در حالی که سالیان سال قبل این آمپول های بیحسی استریل می شدند و دوباره استفاده می گردید . این جمله ای است که دکتر Hershkowitz میگوید .

چگونه اضطراب دندانپزشکی را پایین آوریم

یکسری از داروها کمک به کاهش درد دندانی میکند: ژل های بیحسی موضعی که باعث بی حسی لثه می شوند و قبل از تزریق آمپول بی حسی و قبل از جرمگیری (پاکسازی) استفاده می شوند. نیتروس اکسید یا گاز خنده آور نیز باعث ریلکس شدن و آرام کردن بیماران دندانپزشکی می شود ،همچنین داروهای آرامبخش تزریقی که باعث از بین رفتن درد و بیقراری بیمار می شود ،در حالی که بیمار بیدار می باشد و از طریق داخل رگ دست یا بازو انجام می گردد .
استفاده از تلوزیون های با صفحه بزرگ و وسایل دیجیتالی مثل ipads و… گوش دادن به موزیک و فیلم که باعث می گردد ذهن بیمار را از محیط دندانپزشکی خارج کند. همچنین دکور و تزیینات آرامش بخش و بوی گل و فواره های مصنوعی وغیره از جمله اقدامات موثر در کاهش اضطراب در مطب دندانپزشکی می باشند .
دکتر Hershkowitz میگوید اگر واقعا بخواهید بر ترس تان غلبه کنید، به خاطر بیاورید که درون لباس سفید دندانپزشک فردی است که به همان اندازه که به دندان های شما اهمیت می دهد ،راحتی و آرامش شما نیز برای او اهمیت ویژه دارد .به دندانپزشک خود به عنوان یک دوست نگاه کنید .
دکتر Hershkowitz پیشنهاد می کند اگر دندانپزشک شما به خواسته ها و صحبت های شما پاسخگو نمی باشد ،دندانپزشک دیگری را پیدا کنید .او باید در مورد تجربه دردناک قبلی شما بپرسد و بداند تا تلاش کند شما در حین کار آرام باشید. این اقدام تاثیر بسیار زیادی در ازبین بردن اضطراب شما خواهد داشت.
قبل از شروع کاراز دندانپزشک خود بپرسید چه کار هایی قرار است برای شما انجام دهد .مثلا تزریق آمپول بی حسی چگونه انجام می شود .هیچ اشکالی ندارد که از دندانپزشک خود بپرسید. به عنوان مثال یک هماهنگی را با دندانپزشک خود قبل از کار بگذارید :به عنوان مثال اگر بیماردست خود را بلند کرد دندانپزشک متوجه باشد که بیمار ناراحت است و باید کار متوقف شود.
SOURCE:
Web MD